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防疫期間帶動居家健身風潮 業績成長1成5

(中央社記者吳柏緯台北11日電)武漢肺炎疫情讓民眾減少外出,反而帶動居家健身商機。貿協指出,健身器材業者的家用產品業績在疫情期間成長至少1成5。

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全球健身潮助攻 玩具運動品出口創近23年高點

(中央社記者蔡芃敏台北28日電)玩具、遊戲與運動用品去年出口金額高達24億美元,創近23年來高點。財政部說明,因全球健身風潮盛行,帶動運動器材等用品出口,金額達10.5億美元,相較民國81年成長4.3倍。

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健康時尚 健身房3大趨勢

國內養成固定健身習慣的民眾愈來愈多,業者相中健身商機,針對日漸蓬勃的健身市場採取分眾經營方式,國民運動中心、社區健身房和工作室等多元形態健身房蓬勃興盛,想投入健身的民眾也有了更多選擇。

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健康管理 把握零碎時間做運動

想增肌減脂卻沒時間?健康達人ACED FITNESS UK 執行長兼創辦人Annie分享她的健身日常,提供善用零碎運動的方法,同時也提醒運動需搭配飲食,千萬別拿「不吃」當作減脂方法。

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健身時尚 好習慣練出線條美

國人運動風氣成熟與健康意識抬頭,想要透過健身鍛鍊好身材的民眾愈來愈多,但也有許多人未能持之以恆,好不容易身材稍稍變好一點,卻因為半途而廢又回到原點。ACED FITNESS UK 執行長兼創辦人Annie分享3個建立運動習慣的小秘訣,幫助你持續對健身的熱情。

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挑選健身房 第一步先選教練

國人運動風氣和健康意識提升,健身房如雨後春筍,難保教練技術、軟硬體、服務品質有良莠不齊。ACED FITNESS UK執行長兼創辦人Annie建議民眾可從3點觀察挑選優質的健身房。

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