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中醫養生談〉黃蘭媖：冬養生藏陽氣 進補宜合體質２

冬天要注重保暖，老年人更要「避寒就溫」，留意末梢血液循環；此外，寒流來襲也會降低抵抗力，原本體質不佳的族群，更要小心著涼。黃蘭媖中醫診所院長黃蘭媖提及自己的血壓偏低，若遇到忙碌疲憊時，常以參茶調理，來促進心血管的循環，她也推薦末梢神經循環較差的女性或是老年人，冬天時多飲用參茶補氣養血。。

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中醫養生談〉黃蘭媖：冬養生藏陽氣 進補宜合體質１

在中醫的養生觀，冬天陰盛陽衰，屬於萬物閉藏的季節，而人體也隨大自然的周始循環，潛藏陽氣而令代謝緩慢，以順應四季的變幻。至於養生的原則，除須固守陽氣外，也須保持陰氣的平和，一旦違背這個道理，就會損傷腎氣，隔年春天就容易生病，降低體內升發之氣的能力。

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新聞特蒐 健康 飲食 屏東鹽埔

屏東鹽埔室內養鴨完整溯源 健康鴨安心吃

在國內五星級飯店中，每10份櫻桃鴨胸，就有８份來自振聲農業科技的室內鴨場。從種鴨、孵蛋、放養到肉鴨屠宰、調理加工及販售，位於屏東縣鹽埔鄉的振聲農科採科學化生產與管理方式，讓消費者吃得健康又安心。

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新聞特蒐 健康 花蓮玉里 當歸

淨土加山泉水灌溉 花蓮玉里當歸食在安心

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新聞特蒐 健康 歐盟認證 虱目魚 台南北門

台南北門歐盟認證虱目魚 鮮味游進總統府

虱目魚又稱「牛奶魚」，含蛋白質、不飽和脂肪酸、動物性膠質、鐵以及維生素。台南北門的虱目魚達人國良家中三代養魚，以低密度生態養殖，找回古早年代虱目魚的好口感，並拿下全台灣第一張歐盟認證。

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中醫養生談〉林昭庚：秋日保肝護肺強健呼吸道３

中醫師林昭庚認為養生除了要順應四季節氣之外，也推崇養身、養心與飲食調養。他甚至研究出一套著重呼吸訓練的養生氣功及禪坐方式，來練習「宜動」又「宜靜」的養生運動。

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中醫養生談〉林昭庚：秋日保肝護肺強健呼吸道２

台灣第一位中醫針灸博士林昭庚指出，中醫講求順應節氣調養身心，秋高氣爽，養護肺臟首重強健呼吸道，除了須預防感冒纏身外，也可從食療、藥膳，甚至是按摩穴道、調整生活習慣等多方面來因應秋燥。

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中醫養生談〉林昭庚：秋日保肝護肺強健呼吸道１

秋天燥氣襲人，是一切燥症好發的季節，而秋季對應的臟腑為肺，在中醫觀念裡，肺主氣、司呼吸，是人體內外氣體的交換管道，倘若受到外界氣候與環境的刺激影響，便容易產生包括皮膚與呼吸系統等諸多複雜病症。

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新聞特蒐 健康 台灣 BTC 國際

BTC落幕 盼藉精準健康提升台灣國際能見度

（中央社記者蘇思云台北3日電）為期3天的生技產業策略諮議委員會議（BTC）今天落幕，BTC委員和與會專家們建議，台灣規劃生醫領域發展藍圖，應結合資通訊技術，創造綜效，並透過精準健康連結更多國家，提升台灣國際能見度。

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新聞特蒐 健康 北市聯合醫院 AI智慧眼底攝影

聯醫中興院區 ４周糖尿病「AI智慧眼底攝影」服務起跑

【台北市訊】台灣糖尿病患視網膜病變盛行率約為8.91%。例行的視網膜篩檢有利於早期診斷與治療，減少失明機率。台北市立聯合醫院眼科與工研院合作研發糖尿病眼底影像AI智慧判讀，即日起由中興院區大同門診部與中山門診部率先起跑嘉惠社區民眾，展開４周的「AI智慧眼底攝影」加值服務。

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