鐵人3項特輯1 經理人挑戰鐵人進擊

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鐵人三項,剛開始被稱為三項全能運動(Triathlon,源自希臘語)。

後來成為大家口中的鐵人三項,源自於1978年的夏威夷鐵人三項全能賽(Hawaiian Ironman Triathlon),首先游泳2.4英哩 (3.86公里) ,接著騎自行車112英哩 (180公里),最後再跑步26.2英哩 (42.195公里) 。

由於要完成長途三項全能運動十分艱辛,因此在這場賽事中,有人這麼說:「無論誰首先完成,我們將叫他為鐵人」,而有此一說。

台灣參賽者漸多 年度達10萬人次

鐵人三項從美國風靡到全世界,根據統計,全球目前共有超過600萬的人口參與鐵人三項運動,每年至少舉辦上萬場的賽事。究竟在台灣有多熱門?根據鐵人三項協會統計,每年參與鐵人三項的人次數已達10萬人次,熱門賽事參賽者幾乎上看5,000人。

在參賽者遽增的情況下,進而帶動以鐵人三項訓練課程為創業的公司興起。Leader經理人創辦人,同時也是訓練課程總監范寶蓮表示,從自身在健身房工作的經驗中看到這個商機,在2014年與夥伴共同創業,提供國際鐵人三項訓練營與鐵人三項系列課程,再跨入結合品牌與賽事的商業模式。

經理人變身鐵人 挑戰自我

根據Leader經理人的統計,目前鐵人參賽者的年齡層集中在35~55歲,職稱多半是中高階主管。「台灣先生」谷月涵(Peter Kurz)、康軒文教集團董事長李萬吉、萬事達卡亞太區業務拓展總經理楊雅婷、巨大機械(捷安特品牌)財務長兼副總裁杜綉珍都是愛好者。

她分析,中高階經理人工作壓力大,需要運動來調節身心,鐵人三項被稱為挑戰自我極限的運動,完成競賽象徵克服困難,並證明自己的價值。

至於參賽的男女比例上為4比1,女生雖是少數,但在明星與名人的投入與曝光下,人數也日趨成長。范寶蓮在2015年開設全台灣第一支全女性的鐵人三項訓練營,參加者除了中高階主管外,也有想實現自我夢想的家庭主婦與各行各業的女性,一同組成Pinky粉紅鐵人隊。

她認為,一般有耐力訓練運動習慣的人,或曾經參加馬拉松、公路車比賽的民眾,有意進一步挑戰三鐵,不一定得參加鐵人課程訓練。但若想縮短學習曲線,一舉完賽或突破成績,透過課程會比較快圓夢。

畢竟鐵人三項運動涉及開放水域與3項運動轉換,特別是初鐵選手普遍需要克服對開放水域的恐懼,若有專業教練指導,比較容易進入狀況。

 

► ► 〈鐵人三項特輯2 男女鐵人學習曲線有別〉

► ► 〈鐵人三項特輯3 進擊有伴 更能挑戰高難度〉

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